懷孕28周：每天數胎動1次，飯前或飯后半小時進行，每次需要 1 小時，連續(xù)胎動只能算 1 次，正常胎動3-6 次/小時。

懷孕36周：每天數胎動3次，即早上、中午、晚上各數 1 次。

12小時的胎動數（早、中、晚3個小時的胎動數相加乘以4）如果大于30次，就認為胎動是正常的；如果12小時的胎動總數小于20次，就要引起高度的重視；如果每小時少于3次或12小時胎動少于10次，提示胎兒已經缺氧處于危險之中，需要馬上到醫(yī)院就診。

祝您順利分娩！